ટેલર્સ બનિયન (બનિયોનેટ)

ઝડપી જવાબ

ટેલર્સ બનિયન એ સામાન્ય બનિયનનો બાજુનો પિતરાઈ ભાઈ છે — પગની બહારની બાજુએ, નાની આંગળીના આધાર પર હાડકાનો ગઠ્ઠો. નામ ટેલરો (દરજીઓ) પરથી આવ્યું છે જે ઐતિહાસિક રીતે પગની બહારની બાજુ ફ્લોર પર રાખીને ક્રોસ-લેગ્ડ બેસતા હતા, વિસ્તારને ઉત્તેજિત કરતા હતા. મોટાભાગે પગરખાં અને દબાણની સમસ્યા; સર્જરી તે કેસો માટે અનામત છે જે દૈનિક જીવનને મર્યાદિત કરે છે.

એકને કેવી રીતે ઓળખવો

• નાની આંગળીના આધાર પર પગની બહારની બાજુએ હાડકાનો ગઠ્ઠો
• ઉભાર પર ઘણીવાર કોલસ જ્યાં તે જૂતા સામે ઘસાય છે
• દુખાવો જે સાંકડા જૂતા સાથે વધુ ખરાબ છે
• સમય જતાં નાની આંગળી ચોથી આંગળી તરફ ખૂણો બનાવી શકે છે
• ક્યારેક ઉભારની આસપાસ લાલાશ અને સોજો

શા માટે રચાય છે

પાંચમું મેટાટાર્સલ હેડ (નાની આંગળી પાછળનું હાડકું) બહાર ખસે છે, નાની આંગળી અંદર ખસે છે, અને ઉભાર વિકસે છે જ્યાં હાડકું હવે બહાર ચોટે છે. ડ્રાઇવર્સ:

• વારસાગત પગનો આકાર — ઘણીવાર સૌથી મજબૂત પરિબળ
• સાંકડા જૂતામાં વર્ષો જે આગળના પગને સંકોચે છે
• ઊંચી એડી — પગના આગળના ભાગને સાંકડા ટો બોક્સમાં ધકેલે છે
• પગની યાંત્રિકતા — પહોળો આગળનો પગ, ફેલાયેલા મેટાટાર્સલ
• ઉંમર વધવી — કોલેજન અને અસ્થિબંધનના ફેરફારો વધુ ખસેડાને મંજૂરી આપે છે

ખાસ કરીને શું હાડકાનું છે તેના આધારે ત્રણ શારીરિક પ્રકાર છે — જો સર્જરી ધ્યાનમાં લેવામાં આવી રહી હોય તો તમારા પોડિયાટ્રિસ્ટ માટે ઉપયોગી.

તેના વિશે શું કરવું

રૂઢિચુસ્ત સંભાળ (મોટાભાગના લોકો માટે કામ કરે છે)

• પહોળા જૂતા — નરમ ઉપરના ભાગ, વિશાળ ટો બોક્સ. સૌથી પ્રભાવશાળી એક ફેરફાર.
• દૈનિક પહેરવા માટે સાંકડા / અણીદાર / ઊંચી એડી જૂતા ટાળો
• બનિયોનેટ પેડ — ઉભારને ઓફલોડ કરવા ડોનટ-આકારનું પેડિંગ
• ઘર્ષણ ઘટાડવા આંગળી પર સિલિકોન સ્લીવ્ઝ
• ભડકા માટે બરફ અને NSAIDs
• દબાણને ફરીથી વિતરિત કરવા કેટલાક કેસોમાં કસ્ટમ ઓર્થોટિક્સ
• કોલસને સંબોધો — પલાળ્યા પછી હળવી ફાઇલિંગ, પણ આક્રમક દૂર કરવું નહીં

સર્જરી — જ્યારે રૂઢિચુસ્ત સંભાળ પૂરતી ન હોય

કયો હાડકાનો વિકૃતિ પ્રભાવી છે તેના આધારે ઘણી પ્રક્રિયાઓ અસ્તિત્વમાં છે:

• બોન શેવ (એક્સોસ્ટેક્ટોમી) — ફક્ત ઉભાર દૂર કરે છે
• ઓસ્ટિઓટોમી — પાંચમી મેટાટાર્સલને કાપે છે અને ફરીથી સ્થિત કરે છે
• ડિસ્ટલ વિ. પ્રોક્સિમલ ઓસ્ટિઓટોમી — વિકૃતિ ક્યાં છે તેના આધારે

પુનઃપ્રાપ્તિ સામાન્ય રીતે 6–8 અઠવાડિયા છે, સખત પોસ્ટ-ઓપ જૂતું અને પ્રારંભમાં મર્યાદિત વજન-સહન સાથે. યોગ્ય ઉમેદવાર માટે પરિણામો સામાન્ય રીતે સારા છે.

ચિકિત્સકને ક્યારે મળવું

• દુખાવો જે ચાલવા અથવા જૂતાની પસંદગીને મર્યાદિત કરે છે
• ઉભાર પર પુનરાવર્તિત કોલસ અથવા ત્વચા ભંગાણ
• દૃશ્યમાન વિકૃતિ જે વધુ ખરાબ થઈ રહી છે
• 2–3 મહિના પછી રૂઢિચુસ્ત પગલાં મદદ કરી શક્યા નથી
• તમને ડાયાબિટીસ છે — નાનું ઘર્ષણ પણ નજીકના ધ્યાન માંગે છે

અંતિમ વાત

લક્ષણો વગરના નાના બનિયોનેટને સારવારની જરૂર નથી. જો તે દુખે છે અથવા તમારા જૂતાને મર્યાદિત કરે છે, પગરખાંના ફેરફારથી શરૂ કરો — મોટાભાગના લોકો નોંધપાત્ર રીતે સુધરે છે. સર્જરી હઠીલા કેસો માટે વાસ્તવિક વિકલ્પ છે પણ પ્રથમ-લાઇન નથી.