त्वरित उत्तर
प्लांटर वार्ट पैर के तलवे पर वायरस के कारण होने वाली वृद्धि है। वायरस HPV है, जो त्वचा में छोटे टूट-फूट के माध्यम से उठाया जाता है — आमतौर पर नम सार्वजनिक सतहों पर नंगे पाँव चलने से। अधिकांश अपने आप ठीक हो जाती हैं, लेकिन वे दर्द कर सकती हैं और फैल सकती हैं, इसलिए उपचार अक्सर उचित है।
महत्वपूर्ण — पहले सुनिश्चित करें कि यह वास्तव में एक मस्सा है। पैर के तलवे पर कई चीजें प्लांटर वार्ट जैसी लग सकती हैं: घट्टा, विदेशी वस्तु (काँटा, बाल), या शायद ही कभी मेलेनोमा या स्क्वामस सेल कार्सिनोमा। एक चिकित्सक आमतौर पर कुछ सेकंड में अंतर बता सकता है। मधुमेह, परिधीय न्यूरोपैथी, या खराब परिसंचरण वाले लोगों में उपचार से पहले तलवे पर कोई भी नई घाव का मूल्यांकन करवाएँ।
इसे कैसे पहचानें
- पैर के तलवे पर छोटा, खुरदरा, दानेदार पैच
- मस्से के भीतर छोटे काले बिंदु (थक्का खून वाली रक्त वाहिकाएँ — एक पहचान)
- बगल से दबाने पर दर्द — लेकिन सीधे नीचे दबाने पर कम
- कंकड़ पर खड़े होने जैसा महसूस
- एकल मस्सा या समूह (“मोज़ेक मस्से”) हो सकते हैं
क्या कारण है
प्लांटर वार्ट्स मानव पैपिलोमावायरस (HPV) के कारण होती हैं — विशेष रूप से वे तनाव जो मोटी, बाल रहित त्वचा को लक्षित करते हैं। वायरस इनके माध्यम से प्रवेश करता है:
- त्वचा में छोटी दरारें या कट
- दूषित सतहों पर नंगे पाँव चलना — पूल डेक, लॉकर रूम, साझा शॉवर
- किसी अन्य के मस्से के साथ सीधा संपर्क
उपचार के विकल्प
लगभग 3 में से 2 प्लांटर वार्ट्स 2 साल के भीतर अपने आप ठीक हो जाती हैं — प्रतिरक्षा प्रणाली अंततः पकड़ लेती है। लेकिन इंतजार हमेशा सही नहीं होता, विशेष रूप से यदि मस्सा दर्दनाक या बढ़ रहा हो।
पहले घर पर कोशिश करें
- सैलिसिलिक एसिड (40% पैच या 17% तरल) — 8-12 सप्ताह के लिए दैनिक लगाएँ। पहले पैर भिगोएँ, फिर प्यूमिस स्टोन से बहुत धीरे एक्सफोलिएट करें, लगाएँ, ढकें। सबसे साक्ष्य-आधारित घरेलू उपचार।
- डक्ट टेप — मस्से को डक्ट टेप से ढकना मदद कर सकता है (मिश्रित साक्ष्य; कोशिश करना सुरक्षित)
- खुजलाएँ या काटें नहीं — वायरस फैलता है और संक्रमण का जोखिम होता है
यदि आपके पास मधुमेह, परिधीय न्यूरोपैथी, खराब परिसंचरण, या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली हो तो घर पर उपचार न करें। इसके बजाय क्लिनिक में उपचार के लिए पोडियाट्रिस्ट से मिलें।
जब काउंटर पर उपचार पर्याप्त न हो — चिकित्सक से मिलें
- क्रायोथेरेपी (तरल नाइट्रोजन) — क्लिनिक में, आमतौर पर 3-6 सत्र हर 2-4 सप्ताह
- मजबूत सामयिक एजेंट (कैंथेरिडिन, प्रिस्क्रिप्शन-स्तर सैलिसिलिक एसिड)
- इम्यूनोथेरेपी (स्क्वेरिक एसिड, इमिकिमॉड) — हठी या एकाधिक मस्सों के लिए
- लेजर उपचार — प्रतिरोधी मामलों के लिए
- सर्जिकल निष्कासन — निशान के जोखिम के कारण अंतिम उपाय
डॉक्टर को कब दिखाएँ
उसी दिन मूल्यांकन के लिए:
- मस्से जैसी घाव जो खून बह रही हो, तेजी से बढ़ रही हो, या आकार के अनुपात से अधिक दर्दनाक हो
- संक्रमण के संकेत — फैलती लालिमा, गर्मी, मवाद, बुखार
सामान्य अपॉइंटमेंट के लिए:
- उपचार शुरू करने से पहले निदान की पुष्टि
- चलने या गतिविधि को सीमित करने वाला दर्द
- बढ़ती मस्सा या नई घावें
- 2-3 महीने के घर पर उपचार के बाद कोई सुधार नहीं
रोकथाम
- सार्वजनिक लॉकर रूम, पूल, जिम, होटल बाथरूम में शावर सैंडल पहनें
- तौलिए, मोजे या जूते साझा न करें
- पैर सूखे रखें — गीले मोजे बदलें
- पूल या जिम जाते समय मौजूदा मस्सों को पट्टी से ढकें
स्रोत
- Khattab F, Essam R, Elhadidy RF, Anis N. Intralesional combined digoxin and furosemide versus intralesional 5-fluorouracil for the treatment of recalcitrant plantar warts: a prospective, randomized study. Arch Dermatol Res. 2024. (CC BY 4.0) ↗
- Chiva Miralles MJ. Surgical Excision of Plantar Wart. Skin Res Technol. 2026. (CC BY 4.0) ↗
अंतिम अद्यतन: 4 मई 2026
लेखक के बारे में
एरिज़ोना में 6+ वर्षों से अभ्यास कर रहे डॉक्टर ऑफ पोडियाट्रिक मेडिसिन (DPM) द्वारा लिखित और समीक्षित। बोर्ड-प्रमाणित American Board of Podiatric Medicine (ABPM); स्नातक Midwestern University Arizona College of Podiatric Medicine।
अंतिम नैदानिक समीक्षा: 4 मई 2026