पैरों का स्वास्थ्य एटलस
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A से Z तक पैर और टखने का स्वास्थ्य: विश्वसनीय क्लिनिकल जानकारी।
सरल भाषा में, वर्तमान क्लिनिकल दिशानिर्देशों और चिकित्सा साहित्य से ली गई साक्ष्य-आधारित जानकारी।
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हमारा पैर एटलस सबसे सामान्य स्थितियों को उनके वास्तविक स्थान से जोड़ता है। किसी मार्कर पर टैप करें और देखें कि यह क्या है, क्यों होता है, और अधिकांश चिकित्सक किस उपचार पर विचार करते हैं।
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पैरों के स्वास्थ्य के नौ पहलू।
त्वचा और नाखून
सतह की स्थितियाँ: फंगल संक्रमण, अंदर बढ़ते नाखून, मेलानोमा, कॉलस और जो दिखाई देती हैं वे अन्य समस्याएँ।
अंगूठे का जोड़ (1st MTP)
अंगूठे और उसके जोड़ की स्थितियाँ: बनियन, गठिया, गाउट और नीचे के सेसामॉइड।
पैर की उँगलियाँ
उँगलियों की विकृति, संरेखण की समस्याएँ और विकासात्मक भिन्नताएँ।
मेटाटार्सल और अग्रपाद
अग्रपाद की पाँच लंबी हड्डियाँ और उनके बीच के नरम ऊतक।
मध्य पैर
मध्य पैर की हड्डियों और जोड़ों को प्रभावित करने वाली स्थितियाँ, अग्रपाद और एड़ी के बीच।
एड़ी और आर्च
प्लांटर फेशिया, एड़ी का पैड और आर्च: पैर की सबसे अधिक भार वहन करने वाली संरचनाएँ।
टखना और पिछला पैर
एकिलिस कण्डरा, टखने के स्नायुबंधन और पश्च टिबियल कण्डरा।
संरचनात्मक और संपूर्ण पैर
आपका पैर कैसे बना है और कैसे चलता है: सपाट पैर, ऊँचा आर्च, चाल के प्रकार और तंत्रिका सिंड्रोम।
मधुमेह-संबंधित
मधुमेह की उच्च-जोखिम वाली जटिलताएँ जो पैर को प्रभावित करती हैं। निकटतम निगरानी आवश्यक।
हिंदी में पूर्ण मार्गदर्शिकाएँ
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एड़ी और आर्च
अकिलीज़ टेंडिनाइटिस: एड़ी के पीछे दर्द
एड़ी के पीछे दर्द और अकड़न — दौड़ने वालों और मध्यम आयु में आम. एक्सेंट्रिक स्ट्रेचिंग अक्सर महीनों की समस्या हफ्तों में ठीक करती है.
मार्गदर्शिका पढ़ें →संरचनात्मक और संपूर्ण पैर
एक्सेसरी ओसिकल्स: पैर की अतिरिक्त हड्डियां
पैर में छोटी अतिरिक्त हड्डियां जो एक्स-रे पर दिखती हैं -- अक्सर कोई समस्या नहीं, लेकिन कभी-कभी दर्द का कारण बन सकती हैं।
मार्गदर्शिका पढ़ें →संरचनात्मक और संपूर्ण पैर
एक्सेसरी नेविकुलर: एड़ी के अंदर की तरफ दर्द
पैर में एक अतिरिक्त हड्डी जो मेहराब के पीछे दर्द का कारण बने. अधिकांश को कभी पता नहीं चलता; जब समस्या हो तो जूते, आर्थोटिक्स या छोटी सर्जरी से राहत.
मार्गदर्शिका पढ़ें →हर मार्गदर्शिका अपने स्रोत उद्धृत करती है, ताकि आप जानकारी की पुष्टि कर सकें और गहराई से जान सकें।
जिज्ञासु रोगी के लिए लिखा गया। हम क्लिनिकल शब्दावली का अनुवाद करते हैं, सामग्री को सरल बनाए बिना।
MyHealthyFeet पैरों की स्थितियों के बारे में सामान्य जानकारी प्रदान करता है। हम निदान, उपचार या चिकित्सक का विकल्प नहीं हैं। चिकित्सा निर्णयों के लिए हमेशा स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श लें।