यह क्या है
टखने का फ्रैक्चर टखने के जोड़ की एक या अधिक हड्डियों में टूट है — आमतौर पर फाइबुला (लेटरल मैलियोलस), टिबिया (मेडियल मैलियोलस), या दोनों।
ओटावा एंकल नियम
ये नियम बताते हैं कि कब एक्स-रे जरूरी है। अगर निम्नलिखित में से कोई भी हो तो एक्स-रे करवाएं:
मैलियोलस क्षेत्र में:
- मेडियल या पोस्टीरियर लेटरल मैलियोलस पर हड्डी में कोमलता
- चोट के बाद चार कदम न चल पाना
पैर में:
- नेविकुलर हड्डी पर कोमलता
- पांचवें मेटाटार्सल के आधार पर कोमलता
ध्यान दें: ये नियम डॉक्टरों के लिए हैं। टखने की किसी भी गंभीर चोट में, डॉक्टर से मिलें।
प्रकार
- यूनिमैलियोलर: एक मैलियोलस टूटा — सबसे आम और सरल
- बाइमैलियोलर: दोनों मेडियल और लेटरल — अधिक अस्थिर, अक्सर सर्जरी
- ट्राइमैलियोलर: तीनों (पोस्टीरियर टिबिया भी) — आमतौर पर सर्जरी
- पिलोन फ्रैक्चर: टिबिया का निचला सिरा — उच्च-ऊर्जा, जटिल सर्जरी
लक्षण
- टखने पर तीव्र दर्द
- सूजन और चोट के निशान
- टखने को हिलाने में कठिनाई
- वजन डालने में असमर्थता (गंभीर में)
उपचार
स्थिर फ्रैक्चर (सर्जरी के बिना)
- कास्ट या बूट में इमोबिलाइजेशन
- आमतौर पर 6 सप्ताह
- धीरे-धीरे वजन डालना
अस्थिर फ्रैक्चर (ORIF सर्जरी)
- प्लेट, स्क्रू, या रॉड से हड्डियां ठीक करना
- अस्पताल में: सर्जरी उसी दिन या अगले दिन
- कास्ट 6 सप्ताह, फिर भौतिक चिकित्सा
- पूर्ण वापसी: 3-6 महीने
डॉक्टर को कब दिखाएं
किसी भी गंभीर टखने की चोट में उसी दिन। अगर पैर ठंडा, नीला, या सुन्न हो — तुरंत आपातकालीन विभाग।
अंतिम अद्यतन: 3 मई 2026
लेखक के बारे में
एरिज़ोना में 6+ वर्षों से अभ्यास कर रहे डॉक्टर ऑफ पोडियाट्रिक मेडिसिन (DPM) द्वारा लिखित और समीक्षित। बोर्ड-प्रमाणित American Board of Podiatric Medicine (ABPM); स्नातक Midwestern University Arizona College of Podiatric Medicine।
अंतिम नैदानिक समीक्षा: 3 मई 2026